最近真是愁得我头发都快掉光了，七八家平台的贷款加起来有十多万，现在都逾期了，而且还有七八个平台的借款也到期了，再加上十几个平台的逾期记录，简直就像一团乱麻，不知道从哪里开始解。（叹气表情）
我觉得最重要的是要让自己冷静下来。有时候事情看起来比实际更可怕，特别是面对这么多笔债务的时候，人很容易慌乱，觉得天都要塌了。但是慌乱解决不了任何问题，**先深呼吸三下再说**。
（提醒自己：别急，慢慢来。）
把所有的贷款和逾期记录都列出来，**一笔一笔地整理清楚**。比如，哪些是本金？哪些是利息？哪些已经逾期了？每个平台的具体金额是多少？
不是所有的债务都需要立刻还清。有些平台利率比较高，比如年化超过24%的，你可以优先处理这些；还有一些平台的催收特别凶，这种也可以考虑优先偿还。
很多人觉得平台都是冷冰冰的，但实际上，很多平台还是愿意和借款人沟通的，尤其是当你主动联系他们的时候。
（举手示意） 我建议你直接打电话给客服，说明自己的情况，比如说工作不稳定、收入减少，或者是家里出了什么事，导致暂时还不上钱。
如果你收到催收电话或者短信，不要害怕，更不要直接挂掉。可以礼貌地回应，比如说：“我现在确实有困难，但我一定会想办法解决。”
（记住：催收人员不能对你进行人身攻击，也不能威胁你。）
光靠减少支出可能还不够，你需要想办法增加收入。可以试着做点，比如送外卖、跑腿、家教之类的。只要能多赚一点，就离还清债务更近一步。
| 类型 | 月收入预估 |
|---|---|
| 送外卖 | 3000-5000元 |
| 家教 | 2000-4000元 |
| 线上写作 | 1000-3000元 |
如果实在撑不住了，可以考虑向家人或者朋友借钱，但一定要有个明确的还款计划。
（慎重选择！） 不要因为不好意思开口而隐瞒自己的真实情况，否则只会让问题变得更复杂。
虽然欠债是一件很烦心的事，但你也需要明白，这不是世界。只要你有决心去改变现状，就一定会有转机。
（给自己打气！）
“加油，你一定能行！”
七八家平台欠款十来万逾期确实是个麻烦事，但只要按照上面的方法一步步来，总会找到解决的办法。
（微笑表情） 其实人生就是这样，有低谷就会有高峰，你现在经历的困难只是暂时的，相信自己，一切都会好起来的。
