判断欠债人是否有偿还能力是的第一步。可以查看其银行流水、房产、车辆等资产情况。了解其是否有稳定的收入来源，如工资、经营收入等。还可以通过的失信被执行人名单查询其是否已被列入黑名单。如果对方有偿还能力但拒不履行，可以通过法律途径强制执行。记住，证据是关键，务必保留好所有与债务相关的文件和沟通记录。

起诉时，必须准备充分的证据来证明债务关系的存在。常见的证据包括借款合同、借条、转账记录、聊天记录、录音等。如果是口头约定，尽量提供证人证言。证据越完整，胜诉的可能性就越大。还需要注意证据的合法性，避免使用非法手段获取的证据。建议咨询专业律师，确保证据链完整且符合法律要求。

起诉流程大致分为以下几个步骤：撰写起诉状并准备相关证据；向有管辖权的提交材料； 等待立案并通知开庭时间；接着参加庭审并陈述事实； 等待判决。如果对方上诉，可能需要进入二审程序。整个过程可能需要几个月甚至更长时间，务必保持耐心。

欠债人常用的拖延战术包括“明天还”、“下周还”等。面对这种情况，首先要保持冷静，不要被对方情绪左右。明确告知对方法律时效，避免错过诉讼时效。同时可以申请财产保全，冻结对方的资产。如果对方确实无力偿还，可以考虑分期还款协议，但务必签订书面协议并保留执行记录。

如果判决后对方仍不还款，可以向申请强制执行。强制执行的措施包括冻结银行账户、查封房产、扣押车辆等。还可以申请将对方列入失信被执行人名单，限制其高消费、乘坐飞机等。需要注意的是，强制执行也需要一定时间，且对方是否有可供执行的财产是关键。建议定期向提供对方财产线索。

保护权益的关键在于保留证据和及时行动。所有借款行为尽量签订书面合同或借条，明确金额、利息、还款日期等。通过银行转账或第三方支付平台进行资金往来，避免交易。定期与债务人沟通并记录沟通内容。一旦发现对方有逃避债务的迹象，应立即咨询律师并准备起诉材料，避免错过时机。

如果欠债人破产或失踪，难度会大大增加。可以尝试通过机关报案，寻找对方下落。如果对方已申请破产，可以申请作为债权人参与破产清算。还可以通过媒体、社交平台等渠道发布寻人启事，增加找到对方的机会。无论哪种方式，都需要保持耐心和持续跟进。

避免债务纠纷的方式是事前预防。借款前充分了解对方的信用状况和偿还能力。所有借款行为必须签订正式合同，明确双方权利义务。设定合理的还款期限和利息，避免过高要求导致对方无力偿还。 建立良好的沟通机制，及时了解对方还款意愿和困难，共同寻找解决方案。