我不是发了一个的文案嘛，别人就说我是在说她，说我侵

对于此类情况，我们可以考虑遵守《中华人民共和国侵犯人身权益保护法》等法律规定，捍卫自己的权利。 根据《中华人民共和国侵犯人身权益保护法》第六条，上述行为若侵犯了他人的名誉权、肖像权或者隐私权，可以向当事人、有关部门请求赔偿，索要一定的抚恤金，或者提出其他补偿方式。