我和前夫离婚了 离婚前小孩抚养权归他 现在我可以要回抚养权吗

可以的 ，只不过你要提交证据 能给孩子更好的生活和教育环境 这个证据包括你工作的稳定性 工资流水 老人和孩子的感情 亲朋好友对你离婚以后 对你的帮助 你的居住环境 你的学历等等 ，如果前夫同意变更的话 那么双方自己签个协议就行 不需要去法院起诉 ，你还有什么需要了解的 可以联系我 ，我是在听讼平台为您服务的专业律师，您可以电话或一对一的联系我 ，详细沟通问题、我可以为您提供专业法律研判、以谋求最佳合法权益。