网贷欠款和家人坦白的方法如下：选择合适的时间和地点：找一个家人心情较好、环境安静的时候进行坦白，以便他们能够冷静地听取你的解释。坦诚相待。积极解决网贷问题 与家人协商:坦白后，与家人共同商讨解决方案，如制定还款计划、寻求家庭支持等。 专业咨询:考虑咨询律师或财务顾问，了解法律权益。